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　作者
女性保養

YC
於 2010-06-23 14:31
請問女性在更年期前(目前45歲)是不是應該要補充一些營養品, 例如有人常說[大豆異黃餇]或[蜂王乳]到底哪個比較適當
謝謝


　作者
回覆

蕭倩如醫師
於 2010-06-24 00:15
建議均衡飲食、規律作息、充分休息及適度運動即可。




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